|
|
|
|
|
Motion i det grønne Aalborg
|
|
Her finder du link til en side med parker og grønne områder i Aalborg, samt information om nogle af de oplagte muligheder for at bruge dem til at motionere i.
|
|
|
Parker og grønne områder i Aalborg
Se en liste over parker i Aalborg her.
Udendørs motionsmuligheder
Af bynære parkområder som er særligt velegnede til motion kan følgende nævnes:
Løb om aftenen på lysløjpen i Mølleparken anbefales til dig, der godt kan lide at løbe en tur om aftenen. Lysløjpen er en 2½ km lang oplyst motionssti i Mølleparken.
Der kan bakke- og intervaltrænes på ruten. På den 2½ km lange strækning er der en terrænstigning på 45 meter.
Find mere information om lysløjpen og kort over løjpen her.
Løb og træn om dagen: Træningspavilloner i Mølleparken, Bundgårdsparken, Lindholm Strandpark og på Den Gamle Golfbane giver mulighed for gratis træning i det fri. Hver pavillon har 3-5 forskellige redskaber til træning af arme, ben og krop, bl.a. trapez, vrider, rygbænk, step-trin, ribbe og barre.
Læs mere om pavillonerne og se løberuter i parkerne her.
Løb, kør på mountainbike, spil golf: Den Gamle Golfbane eller Golfparken er en af Aalborgs mere ”vilde” parker, hvor man får en følelse af at være i naturen. Parken ligger i direkte tilknytning til den mere plejede Sohngårdsholmpark. En stor del af området er uplejet skov og vegetation, og det er et populært område at løbe i og for mountainbiking.
Som navnet antyder, er der også mulighed for at spille lidt golf i parken. Der er kun 6 huller, men stedet giver ikke desto mindre stadig mulighed for at gå ud og svinge 8-jernet samt træne indspil i fred og ro uden at skulle betale green fee. Området er ubemandet og frit tilgængeligt for alle med undtagelse af hverdage mellem kl. 8 - 15 hvor ældresagen har råderetten over golfbanen.
Aalborg Friluftsbad ligger ca. 3 km fra centrum i Aalborgs vestby. Der er gode muligheder for en svømmetur både for børn og voksne, og der er udspringsvipper i det dybe bassin på 1, 3, 5 og 10 meter.
Der er gratis adgang og området overvåges af livreddere.
Læs mere om Aalborg Friluftsbad her.
|
Aalborg Atletikklub
Til de særligt løbeinteresserede anbefales et besøg i atletikklubben: Aalborg Atletikklub
Flere oplevelser for de aktiveDer er selvfølgelig mange flere måder at få rørt kroppen på end ved at løbe, træne og spille golf i byens parker: Oplevelser for de aktive
|
|
|
|
|